グルテンフリー3日目 8.9

夜は十割蕎麦で攻める

78.7kg

朝

・おにぎり

・いろはすマンゴー

・缶コーヒー

昼

・松屋 豚バラ焼肉定食（持ち帰り）

・綾鷹

夜

・十割蕎麦

・鶏肉のガリバタ焼き

・ナッツ