グルテンフリー7日目 8.13

次の日、何故か体重が大幅に減ってました。夜食べなかったせいかな。

78.2kg

朝

・プリン

昼

・納豆

・十割蕎麦

・ゆで卵

夜

・サイダー

・カシスオレンジ